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有预防抑郁症的方法吗？

没有已知的预防抑郁的方法。采取措施减轻压力并提升自信心可降低患此病的风险，或防止复发。及早发现抑郁症的体征及症状并进行治疗可有助于防止症状恶化。

常问问题（FAQ）

什么是抑郁症？

虽然许多人会在某些时候感到不开心或悲伤，但抑郁症是一种使人在大多数时候都感到悲伤或痛苦的疾病。抑郁症是一种十分常见的疾病，会对很多人的生活造成影响。除感到悲伤外，抑郁症还会影响一个人的身心健康。有些情况可能非常严重，会影响人们进行日常活动的能力。

如何治疗抑郁症？

抑郁症有多种治疗方法，可结合药物疗法、心理疗法和自我护理疗法进行治疗。心理疗法需要您定期与治疗师会面，谈谈自己的想法和感受，治疗师会教您如何更积极地思考自己和所处的境地。有时可用药物（抗抑郁药）治疗抑郁症，该药物可使大脑中控制情绪的化学物质恢复平衡。

导致抑郁症的病因是什么？

抑郁症的确切病因尚不清楚。据认为它是由于大脑中控制情绪的某些化学物质水平变化引起的。有时，生活中遇到的压力可导致抑郁症，如爱人去世、失业或人际关系困扰。

哪些人会患抑郁症？

任何人都可能会患抑郁症。以下因素会增加人们患抑郁症的风险，包括：有一个亲密的家庭成员患有抑郁症，服用某些药物，有抑郁症既往史，最近分娩婴儿（产后或产妇抑郁症）及患有另一种长期疾病，如糖尿病或癌症。

如何诊断抑郁症？

为诊断抑郁症，医生可能会询问您的病史，症状持续的时间及其对日常生活的影响。医生还可能会要求您进行某些测试，以排除可能导致您的症状的其他任何疾病。

抑郁症有哪些体征及症状？

抑郁症可能有许多不同的症状，可能因人而异。主要症状是在大多数时候感到悲伤和痛苦。抑郁症患者通常无法在平常的娱乐活动中找到乐趣，总是不想出门，而是想待在家里，与家人和朋友疏离。有些患者可能还会感到疲倦、入睡困难、体重减轻、食欲减退、头痛或肌肉疼痛。

什么是产妇抑郁症？

产妇抑郁症是一种发于刚分娩婴儿的女性的抑郁症。据认为，这种类型的抑郁症是由分娩后女性体内某些激素水平的变化所引起，这种变化会影响情绪。

抑郁症可以遗传吗？

有多种不同的因素可导致患上抑郁症。有一个亲密的家庭成员患有抑郁症可能会增加您患此病的风险。

儿童会患抑郁症吗？

会，尽管不像成年人患抑郁症那样常见，但儿童也可能会患抑郁症。儿童患抑郁症的症状可能表现为对平常的娱乐活动（如玩游戏）失去兴趣，并不愿意参加学校或家里的活动。

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关于此文章

作者： Dr Joanne Van der Velden PhD, BSc (Hons)
首次回答： 2014年10月27日星期天
最近评论： 2019年10月28日星期天
评分： 5不在4.7
投票数： 6592 （点击下面的笑脸即可评分）
类别：双相型障碍