愤怒管理是可以帮助人们管理和减少愤怒的一系列步骤和过程。这包括改变思考那些让他们生气的事情的方式,改变他们对愤怒的反应方式,使之变得有建设性,而不是适得其反。…
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关于此文章
作者: Dr Bow Tauro PhD, BSc (Hons)
首次回答: 2014年11月07日星期天
最近评论: 2019年10月28日星期天
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类别: 愤怒管理