偏头痛是一种头痛病,通常包括搏动性痛、对光和声音敏感、恶心和呕吐。偏头痛可能因日常活动而恶化,并可能持续4小时至3天。女性和20至50岁的人群属于偏头痛的易发人群。…
头痛
什么是头痛?
头痛是指头部或上颈部的疼痛。与头痛有关的疼痛可描述为钝痛、刺痛、持续性疼痛、搏动痛、轻度疼痛或剧烈疼痛。大脑本身不包含疼痛感受器,因此不会感到疼痛。相反,与头痛相关的疼痛大多数是因为各类组织受到刺激或发炎,此类组织包括:
头痛是最常见疾病之一。常见于20-50岁的人群,通常由一种或多种原因引起。
神经
传递大脑或脊髓和其他身体部位之间的感觉和动作信号的一条或多条纤维。
窦
骨骼或其他身体组织内的腔,常指鼻部两侧面颅骨内的充满鼻腔吸入的空气之空腔。
病因
根据病因,通常将头痛被划分为原发性头痛或继发性头痛。
原发性头痛
原发性头痛的主要特点包括:
- 不是潜在疾病引起的头痛;
- 危险性低;
- 经常复发。
原发性头痛主要包括三种类型:紧张性头痛、偏头痛和丛集性头痛。
紧张性头痛
特点:
- 最常见的原发性头痛;
- 通常为轻度疼痛,且疼痛时间短;
- 偶然发生,或表现为慢性病。如果每月出现症状的时间少于15天,则为偶发事件。如果每月出现症状的时间超过15天,则为慢性疾病。
紧张性头痛的确切原因仍有待研究。目前广为接受的解释是由于覆盖颅骨的肌肉收缩而引起的疼痛。研究认为,当覆盖颅骨的肌肉受到压力时,会引起肌肉痉挛,进而诱发疼痛。
另一种解释则认为,大脑中的化学信使水平发生变化时,可能导致紧张性头痛。目前已经可以确定,血清素和内啡肽信使的水平变化可能导致与紧张性头痛。
其他可能导致紧张性头痛的因素包括:
- 抑郁症;
- 姿势不正确;
- 压力;
- 睡眠障碍;
- 下颌肌肉紧缩;
- 磨牙。
偏头痛
特点:
- 比紧张性头痛的发病几率更低;
- 症状更严重,令人感到衰弱;
- 持续时间更长——持续时间可长达72小时。
患有偏头痛的人经常有家族病史。偏头痛是由多种复杂因素的相互作用而引起的,大多数研究认为,这种疾病是大脑神经的一种功能性障碍。对于某些偏头痛患者来说,可能存在某些特定的诱因,如某些食物或饮料,荷尔蒙的变化或压力。
丛集性头痛
特点:
- 原发性头痛中最不常见的一种类型;
- 反复发作——通常在每天的同一时间发病;
- 患者会感到剧烈疼痛和虚弱,随后症状消失,可能长时间不再发作。
研究认为丛集性头痛的病因在于大脑的下丘脑区域异常。人体的生物钟位于下丘脑处。下丘脑可以解释丛集性头痛发作的周期性。发作期饮酒会加剧头痛。
继发性头痛
继发性头痛的特点:
- 病因在于另一潜在疾病;
- 可能为良性(无严重伤害),也可能存在一定的危险。
病因可能包括:
- 头部受伤;
- 感染;
- 过敏反应;
- 鼻窦炎;
- 药物治疗——某些头痛是服用某种药物的副作用;
- 激素或代谢失衡;
- 下颌与头骨之间的关节疾病(颞下颌关节);
- 严重的高血压(高血压);
- 大脑表面的血管突然出血(蛛网膜下腔出血);
- 肿瘤;
- 动脉炎(巨细胞性动脉炎)。
过敏反应
因过敏原接触身体而引发的问题性生理反应。
内啡肽
大脑对恐惧、情绪和痛苦产生的一种化学信使(神经递质)。
巨细胞性动脉炎
导致部分血管内部(特别是头部和颈部动脉)发炎的病症。
激素
生物体某一部位分泌后传送至另一部位的具有特定作用的一种化学物质。
感染
微生物进入身体繁殖并导致疾病。
神经
传递大脑或脊髓和其他身体部位之间的感觉和动作信号的一条或多条纤维。
血清素
大脑中存在的被认为对情绪和行为发挥着重要作用的一种化学信使。多数抗抑郁药物通过增加大脑血清素而发挥药效。
窦
骨骼或其他身体组织内的腔,常指鼻部两侧面颅骨内的充满鼻腔吸入的空气之空腔。
蛛网膜下腔出血
包裹大脑的膜——蛛网膜和软脑膜之间空腔出血,通常与动脉瘤或血管弱化有关。
肿瘤
引发细胞异常和不受控制繁殖的增生。
风险因素
原发性头痛
诱发原发性头痛的风险因素各有不同,具体取决于头痛类型。原发性头痛一些典型的风险因素可能包括:
- 吸烟;
- 酗酒;
- 有头痛的家族病史;
- 女性;
- 20至50岁的成年人;
- 压力。
继发性头痛
继发性头痛的风险因素取决于其发病的根本原因。
体征和症状
紧张性头痛
紧张性头痛的症状可能包括:
- 钝痛,头部感觉受到持续不断的压力,就像头部紧紧地绑着橡皮筋一样。
- 头部,颈部或颌骨肌肉紧绷;
- 对光或噪声轻度敏感性;
- 易怒。
偏头痛
偏头痛的症状可能包括:
- 中度至重度疼痛,通常描述搏动痛或一跳一跳的痛;
- 疼痛可能会影响整个头部,一侧头痛,或可以从头部的一侧转移至另一侧;
- 身体移动会加剧疼痛;
- 恶心和呕吐;
- 对光和噪声敏感;
- 视力模糊;
- 出现明亮的闪烁点或闪光或盲点(先兆)。
偏头痛发生时,可能出现或不会出现先兆。没有先兆的偏头痛更为常见。
丛集性头痛
症状可能包括:
- 剧烈而密集的疼痛,被描述为搏动痛或持续性疼痛;
- 一只眼睛的后文,或一只眼睛的所在区域疼痛,且疼痛位置在发作期内不会改变;
- 疼痛持续时间短,一会儿便会消失,随后会在晚些时候复发;
- 头痛同一侧的眼睛或鼻子会流眼泪或鼻涕。
继发性头痛
与继发性头痛相关的症状各有不同,具体取决于引起头痛的潜在疾病。
某些继发性头痛可能与更严重的潜在疾病相关,需要及时就医。当继发性头痛出现以下症状时,需立即就医:
- 与颈部僵硬有关,突然发作且严重的头痛;
- 与发烧有关的头痛;
- 惊厥;
- 与意识混乱或意识丧失有关的头痛;
- 以前没有头痛症状的人持续性头痛;
- 儿童反复出现的头痛。
继发性头痛的一种病因是巨细胞性动脉炎,这一疾病为医疗急症,其症状可能包括:
- 持续性的严重头痛,发病位置通常位于眼眶凹陷两颞侧;
- 进食时颚部疼痛;
- 视力模糊或复视;
- 头皮压痛,发烧;
- 原因不明的体重减轻。
巨细胞性动脉炎
导致部分血管内部(特别是头部和颈部动脉)发炎的病症。
诊断方法
在诊断头痛的具体原因时,需要了解患者的详细病史,进行身体检查,如有需要,还应接受一系列的诊断测试
在记录患者病史时,医生可能询问一些常见问题:
- 头痛时的感觉如何?
- 头痛的发生时间?
- 头痛持续了多长时间?
- 头痛的发作位置?
- 什么时候开始头痛?
- 是您一生中最严重的头痛吗?
- 与您以前经历过的头痛一样吗?
- 哪些原因会加剧疼痛?
医生可能会询问头痛的同时是否伴有以下症状,以确定引发头痛的根本原因:
- 发烧;
- 呕吐;
- 视力障碍;
- 癫痫发作;
- 精神错乱;
- 头晕;
- 感到虚弱或出现运动障碍;
- 眼痛。
如果询问病史表明,该头痛类型为原发性头痛,则可能无需进行进一步的诊断测试,医生会为您制定适当的治疗计划。但如果病史表明可能存在某种潜在疾病,则需要进行进一步的检查。
诊断测试
血液检查和尿液检查
血液和尿液的化验结果或以确定是存在其他疾病,如糖尿病、甲状腺疾病(甲状腺功能亢进症/甲状腺功能减退症)或感染。
腰椎穿刺
腰椎穿刺可以确定是否出现蛛网膜下腔出血,脑膜炎或脑脊液压力异常也是头痛的病因。
计算机断层扫描
通过头部的电脑断层扫描(CT)确定是否存在蛛网膜下腔出血、脑部病变、鼻窦炎或其他相关病因。
磁共振成像
磁共振成像(MRI)可用于确定是否存在病变、感染或脑脊液积聚异常
糖尿病
因胰岛素分泌和调节问题而引起的代谢障碍,以高血糖为特征。
感染
微生物进入身体繁殖并导致疾病。
磁共振成像
运用磁场和低能耗无线电波而非X光来获取器官影像的一种成像方式。
癫痫
因大脑电活动异常而引起肌肉群突然不自主收缩。
窦
骨骼或其他身体组织内的腔,常指鼻部两侧面颅骨内的充满鼻腔吸入的空气之空腔。
蛛网膜下腔出血
包裹大脑的膜——蛛网膜和软脑膜之间空腔出血,通常与动脉瘤或血管弱化有关。
脑脊液
包裹并保护大脑与脊髓的透明液体。
腰椎穿刺
用针从后腰(腰部)收集脑髓液(覆盖大脑与脊柱的透明液体)样本进行分析的过程,亦可用于去除多余液体或给药。
治疗类型
原发性头痛
原发性头痛的治疗可能需要综合考虑多种触发因素和病因。一些常见的治疗方法包括:
- 止痛药,例如扑热息痛或布洛芬;
- 避免已知的诱因,例如某些食物或饮料(尤其是含咖啡因和酒精的饮料);
- 睡眠充足;
- 压力管理;
- 更换可能引起头痛的任何药物;
- 治疗引起头痛的潜在疾病;
- 锻炼。
偏头痛
可以通过药物治疗缓解偏头痛的相关症状。用于治疗偏头痛的止痛药包括:
偏头痛还可能诱发疼痛以外的其他症状,治疗此类症状时可采用以下方式:
- 止吐药(用于治疗恶心和呕吐);
- 补水。
有些患者可能会经常出现偏头痛。治疗复发性偏头痛时可选择预防性药物,例如:
需要注意的,所有药物都有可能产生不同严重程度的副作用。
继发性头痛
根据具体病因,继发性头痛的治疗方法各有不同。具体的治疗方法可能需要进一步咨询医学专家,例如神经科医生、验光师或耳鼻喉(ENT)专家,以评估潜在病情并制定适当的治疗计划。
神经
传递大脑或脊髓和其他身体部位之间的感觉和动作信号的一条或多条纤维。
验光师
经训练提供眼部疾病检测和配镜服务的专业医生。
癫痫
因大脑电活动异常而引起肌肉群突然不自主收缩。
血清素
大脑中存在的被认为对情绪和行为发挥着重要作用的一种化学信使。多数抗抑郁药物通过增加大脑血清素而发挥药效。
钙通道阻滞剂
用于治疗高血压和其他疾病的一类药物,通过阻止钙进入心脏和血管细胞发挥药效从而降低血压,又称之为“钙拮抗剂”。
潜在并发症
原发性头痛
与原发性头痛相关的并发症可能因其类型、发病频率和严重程度而异。
经常头痛的人也更有存在以下问题:
- 抑郁症;
- 焦虑症;
- 睡眠障碍。
继发性头痛
继发性头痛的相关并发症可能因其潜在疾病而异。
焦虑
对于未来事件感到不安、紧张和恐惧的感觉,可引起脉搏加速或呼吸困难等身体症状。
预后
原发性头痛
通过避免已知的触发因素,患者可以缓解原发性头痛。但原发性头痛常常会持续发作,且头痛的类型也会有所变化,因此,人们可能会同时经历紧张性头痛和偏头痛。头痛发作的频率因人而异。有些人可能会每周头痛一次,而另一些人在两次发作之间可能会间隔数年。
发病年龄较小,例如在儿童时期发病可能会增加成年人成年后头痛的风险。
继发性头痛
继发性头痛的预后情况取决于引起头痛的潜在疾病。潜在疾病的性质将影响预后效果。
预防
原发性头痛
对于经历原发性头痛的人来说,可以通过以下方法降低原发性头痛的发生频率和/或严重程度:
继发性头痛
继发性头痛的预防措施取决于诱发头痛的潜在疾病。