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如何治疗尿失禁？

若您出现尿失禁，有多种治疗和处理方案可供您选择。为了治疗这种疾病，您可以通过行为技巧锻炼您的膀胱，或强化盆底肌以更好地控制排尿。某些病例可能需要接受药物或手术治疗。可在衣服下面穿戴尿垫以吸收任何无法控制的漏尿。

常问问题（FAQ）

什么是尿失禁？

尿失禁是指无法控制排尿（小便）。当人们咳嗽、打喷嚏或举起重物时，可能会发生尿失禁。这在已生育或已绝经的女性中最为常见。盆底肌松弛无力会导致尿失禁。某些病例由于排尿后膀胱未完全排空，可能会导致尿液缓慢滴流。

尿失禁有哪些症状？

尿失禁的体征和症状包括：咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时漏尿；上洗手间前尿漏；尿液持续缓慢滴流；尿频；尿急；尿不尽；竭力排空膀胱；感觉膀胱未排空；每晚起床小便两次或以上；以及尿床。

尿失禁是由什么原因引起的？

尿失禁是由盆底肌松弛无力所引起。对于女性，怀孕、分娩、绝经和子宫切除术均可能引起尿失禁。对于男性，包括前列腺增大或前列腺癌在内的疾病均可能引起尿失禁。某些神经系统疾病（包括卒中、帕金森氏病、多发性硬化症和脑瘤）会影响控制膀胱的神经信号并导致尿失禁。利尿剂可能引起暂时性尿失禁，例如咖啡因、酒精和软饮。

哪些人会出现尿失禁？

男性和女性均可能出现尿失禁，但已生育或已绝经女性出现膀胱失禁的几率更高。肥胖或年龄较大的人群患此病的风险也偏高。

如何诊断尿失禁？

您的医生会对您进行身体检查，并询问您尿失禁的频率和时机来诊断尿失禁。可以使用的其他诊断工具包括尿液分析，其可识别任何感染、尿血或其他异常情况。此外，也可利用排尿日志来记录产生尿意和尿失禁的情况。

是否有不同类型的尿失禁？

有多种不同类型的尿失禁。其中包括：1）压力性尿失禁，最常见的尿失禁形式，可能因咳嗽、打喷嚏、大笑或举起重物而引起。这在已生育或已绝经的女性中较为常见。它是由盆底肌松弛无力所引起。2）急迫性尿失禁，其会在膀胱肌肉过度活跃时发生，导致产生强烈的排尿欲望，即使膀胱内尿量少。3）充溢性尿失禁，即指尿液从膀胱中缓慢滴流。若排尿后膀胱未完全排空，则会发生这种情况。4）功能性尿失禁，由于身体或智力残疾或记忆力问题而无法及时上洗手间时就会发生这种情况。

若在妊娠期间发生尿失禁，该怎么办？

妊娠期间通常会发生尿失禁。这是由于膀胱压力增加引起。重要的是要强化盆底肌以帮助控制排尿。若尿失禁持续存在，则可在衣物下穿戴专用薄款吸收垫，以吸收任何残留漏尿。

尿失禁能否治愈？

对于某些病例，尿失禁可以治愈，这可以通过简单地锻炼膀胱或通过进行凯格尔运动来强化盆底肌实现。某些病例可能需要接受药物和手术治疗。

如何在家中预防尿失禁？

为了帮助预防尿失禁，您可以简单地改变生活方式。保持健康的体重很重要。高纤维饮食有助于预防便秘。限制咖啡因和软饮的摄入也可能有助于缓解尿失禁。进行凯格尔运动来强化盆底肌也有助于预防尿失禁。

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关于此文章

作者： Dr Idan Ben-Barak PhD, MSc, BSc (Med)
首次回答： 2014年10月27日星期天
最近评论： 2019年10月28日星期天
评分： 5不在4.9
投票数： 4256 （点击下面的笑脸即可评分）
类别：尿床